Archive for março, 2013

Drenagem Linfática Manual

A drenagem linfática manual pode ser uma grande aliada para as mulheres. A massagem terapêutica atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que formam os nódulos de gordura. Isso elimina o inchaço do corpo e aumenta a…

Saiba mais sobre a Corrente Russa e seus Benefícios.

A Corrente Russa ou Estimulação Russa é o nome do tratamento de tonificação muscular realizado através de um aparelho de eletroterapia, capaz de promover a contração muscular por meio de corrente elétrica de média e baixa frequência, despolarizada. Hoje, a…

Quais os benéficos da acupuntura?

As técnicas de acupuntura  nasceram na China há nada menos que 4.500 anos. Trata-se de um conjunto de conhecimentos teórico-empíricos da medicina que visam o tratamento de algumas patologias. Basicamente, agulhas são utilizadas para tocar as partes mais sensíveis do corpo –…

Como dormir de forma correta?

Passamos aproximadamente um terço da nossa vida dormindo. Dormir bem é essencial para melhorar a nossa qualidade de vida: o momento do sono é reparador e, se tomarmos alguns cuidados com a postura, poderá fazer uma grande diferença para a…