Category Archive for "Fisioterapia"

Palestra sobre osteoporose

    Na semana passada tivemos uma palestra interessante aqui na clínica. Nossa fisioterapeuta Bruna Lopes reuniu as mães, e orientou sobre os cuidados com a osteoporose. Essa doença vem preocupando profissionais da área, pois praticamente metade da população feminina…

Saiba mais sobre LER e DORT

  Quem nunca ouviu falar nas LER (lesões por esforços repetitivos) ou nos DORT (distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho)? LER e DORT são síndromes que atacam os nervos, músculos e tendões, especialmente dos membros superiores e do pescoço. São síndromes degenerativas…

Conheça RPG: a solução dos problemas posturais.

Andar na linha, com a coluna ereta e todos os músculos bem colocados, não é fácil. Contudo, uma postura correta é importante para evitar uma série de dores.  Com isso, é preciso treinar o corpo e fortalecer a musculatura global,…

Reabilitação vestibular no tratamento de Labirintite

Atualmente a queixa de vertigem ou tontura é muito comum. A tão conhecida “labirintite” pode representar 300 tipos de problemas com aproximadamente 2.000 causas clínicas. O sistema essencial para nosso senso de equilíbrio e movimento é chamado vestibular e as…

Ombro congelado e fisioterapia

O “ombro congelado” começa com uma inflamação do ombro,ou seja, uma bursite .À medida que a doença avança o ombro diminui os movimentos, pois a cápsula da articulação diminui de tamanho (capsulite) apertando o osso nela contido. Os pacientes progridem…

Síndrome do Manguito Rotador e a Intervenção do Pilates

O manguito rotador (MR) é o principal grupo muscular responsável pela movimentação do ombro, além de atuar na estabilização e força do mesmo. Esse grupo de músculos escapuloumerais é composto pelo supra-espinhoso, infra-espinhoso, redondo menor e subescapular; os quais se…

Alongamento aumenta a massa muscular

Além de não ter contra-indicação, o alongamento não precisa ser feito todos os dias Um estudo recente comprovou que os exercícios de alongamento, sem uso de carga, aumentam a massa muscular. Desenvolvida pela fisioterapeuta e doutora em plasticidade muscular Eliane…

Perigo: Salto Alto

Uso de sapatos altos em excesso pode ser prejudicial Símbolo de elegância e sensualidade, o salto alto é visto pela maior parte das mulheres como um item imprescindível no guarda-roupa. Seu uso frequente, no entanto, é extremamente prejudicial à postura…

Pilates no Tratamento e Prevenção da Síndrome do Piriforme e dor Ciática

A Síndrome do Piriforme é uma irritação do nervo ciático devido à sua compressão pelo músculo piriforme na sua saída da pelve para a região glútea. O nervo ciático passa debaixo do piriforme, mas em algumas pessoas ele passa através…

Quando as emoções adoecem

Para os chineses não existe uma doença, mas sim um doente que necessita de tratamento para equilibrá-lo. Na Medicina Chinesa, o ser humano é um sistema equilibrado e integrado entre corpo, mente e espírito. Cada uma das partes age sobre…